A petición de mi Amigo Antonio de “Diseño Web Bytes”

Él me dice: Isabel, haznos un «regalillo»… 😉 a ver… si llevas unos días con lumbalgia, qué «truquillo» nos propones. Lo digo por los que vivimos fuera de Madrid y por los «curiosones» de las Terapias Naturales.

“Truquillos” para mejorar la Lumbalgia

Primer truquillo…¡¡DESCANSAR!!

Segundo truquillo…¡¡DESCANSAR!!

Tercer truquillo…¡¡DESCANSAR!!

Después de estos tres” truquillos”

Te puedes aplicar a nivel local:

Pomada de Árnica dos o tres veces al día y Calor Seco, durante diez minutos, cuando te metas en la cama, a descansar…;) Sí claro, ¡¡a descansar!! Recuerda, que los tres primeros truquillos son, descansar. Hacer el menor esfuerzo físico es fundamental, eso, para otra ocasión, cuando ya hayas logrado que la molestia pase al olvido o forme parte de tus recuerdos.

Prometo dar más “truquillos” si alguno más se anima a preguntarme algo…